精神能量开始，毕竟，精神意识，是我们天生就可以控制的存在，我们不知道精神意识究竟是怎么的机制，但，精神意识和精神能量，同样为不可见，不可测，那么就算精神意识和精神能量不同源，精神能量也会随着自己的意识而动。
所以，在爬树的时候，精神要集中，身体要放松，不要焦急，还记得忍者学校教的冥想吗？或者你们宇智波传承有效果更佳的冥想，总之，我建议你在开始修行之前，先冥想，平复自己的心绪，放松自己的身心，然后集中精神，去仔细的感知聚集在脚下的查克拉多少能够抓住树干，并且将其维持住，直到成为本能，那么，你的爬树修行就完成了。”鸣人深入浅出的道。
“冥想吗？”佐助本来就是绝顶聪明的天才，鸣人讲述得那么深入浅出，他直接便有了体会。
随即，他便在鸣人家的地板上盘腿坐了下来，开始冥想。
霎时，只见，佐助身上的焦躁，肉眼可见的减少。
身心也随之放松，平静了下来。
随后，他张开眼睛，缓缓站起。
提取查克拉，聚集到脚下。
霎时，只见其轻轻一跃，便刹那，翻身跃起，然后一把站到了鸣人房间的天花板上。
“原来如此！”冥想，冷静，放松下来的佐助，瞬间便记住了这种感觉。
随即，只见，佐助断开查克拉，然后从鸣人的屋顶上落下。
随后，佐助，竟是直冲而出。
然后，竟是赫然在鸣人的墙壁上，就这么横着，绕圈快跑了起来。
“谢谢你了鸣人，爬树修行，我完成了！”跑完十几圈的佐助，一个翻身，便再度落在了鸣人的面前，并对鸣人表示由衷的感谢和敬佩。
毕竟，他辛辛苦苦修炼了三天，都没有成功，而鸣人，却只是用了一番话，就直接让他跨越了好几天的艰苦修行，一举完成了修炼。
“我们是同伴，就别说这么见外的话了。”鸣人拍了拍佐助的肩膀道。
“走吧，集合时间快到了。”随后，鸣人淡笑一声道。
两人，随即离开了鸣人家，结伴往集合地点而去了。
“鸣人，佐助，你们怎么会在一起过来？”已经等在集合点的小樱惊讶的问道。
“正好遇到，就一起过来了。”鸣人淡笑着道。
“正好遇到？”小樱满是狐疑的道，明明鸣人住的地方和佐助住的地方，是集合点的相反方向的说。
“哟，早啊各位。”连续第二天，没有迟到的卡卡西淡淡的轻挥着手掌而来。
“卡卡西，爬树修行我完成了。”看到卡卡西，佐助霎时一把站到卡卡西面前道。
“哦，完成了？”卡卡西惊讶的看向了佐助，佐助的修行，昨天他还见过，按照他的估计，应该还需要几天才对，没想到现在就完成了。
佐助听到卡卡西的话，二话不说，直接就朝
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