因为从小干农活的缘故，我的身体虽然比一般人要稍微强壮了一点，但对于像方浩这样的人来说，那简直和不堪一击没什么两样，实际上在知道我被赏了“红花”之前，我并没有什么要和方浩讨教的想法，可是在知道了以后，就算方浩能够二十四小时寸步不离的守在我身边又能怎样，俗话说不怕一万就怕万一，今后真要是点子背遇到了什么寡不敌众的情况，如果自己也有一身功夫的话，最不济也能够垂死挣扎一下不是，这就叫求人不如求己。
按照方浩的说法，虽然我已经过了习武的最佳年龄，但军队里的那些格斗技巧还是可以教一教我的，只不过需要坚持不懈的艰苦训练，对此我倒是无所谓，尽管不愿意承认，可是自打工作之后，也许是因为不怎么经常运动的缘故，我不仅比上学的时候要胖了一点，而且身体的整体素质也在明显下降，所以在方浩把一套严苛到近乎令人发指的训练计划书摆在我面前的时候，我并没有过多的犹豫就答应了下来。
第二天凌晨五点一到，我就在闹钟的催促下睁开眼睛，十分钟时间洗漱完毕，然后我就跟着方浩一起去晨跑，距离虽说不算太远，但也足足绕了姜雨薇家所住的小区整整三圈，而这个时候我和方浩之间的体能差距就显现了出来，等到跑完回到姜家小楼后院的时候，他倒是气定神闲没什么事，而我已经气喘吁吁的厉害。
“其实你这样已经算是很不错的。”
方浩拽起运动体恤衫的下摆擦了擦汗，道：“你不像我，西部那地方属于高原缺氧，所以这种强度的运动对我而言也就是家常便饭而已，如果换成是军分区的某些兵蛋子，他们未必能比你强到哪去。”
“浩哥，行了，你就别安慰我了，趁着时间还早，咱们继续吧。”
我深吸了一口气，虽然不愿意承认，可别说是那天在“赫本”酒吧遇到的刘峰等人，就是曾经当过兵的“枫少”，恐怕我都远远不是对手，不过这并非是长他人志气灭自己威风，而是我自己有这个自知之明。
方浩并没有一上来就教我什么军中格斗的杀招，而是先给我打了一套军体拳，按照他的意思，就是没有一定的体能和爆发力支撑，就算是他教给我了那些也只能算是中看不中用的花拳绣腿，对付一下普通人还行，真要是对上了那些刀口舔血的亡命之徒，他估计我连半点胜算都没有。
既然需要循序渐进，我也就没什么可抱怨的，更何况这玩意讲究的就是一个水滴石穿，所以我就老老实实的和方浩学起了军体拳，只不过这玩意别看一招一式挺简单，但一整套打下来也要消耗不少时间和体能，所以这天自打吃完饭到了单位之后，我就一直在没精打采的打哈欠。
接下来的一
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