2)第64章 冥想的来历_基因大时代
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  。

  但是,这基因古武却引起了许退极大的兴趣。

  随后,另外一个知识点,更是震惊了许退。

  《华夏传统修炼理论与基因进化的辩证结合论》

  许退的震惊,来自于这本书。

  这本书内,提到了华夏传统修炼的几个知识点。

  道家的打坐。

  佛教的入定,又叫禅定。

  古印度瑜伽的禅修。

  这几个知识点,在百年前,包括在现在的基因进化时代,讨论时都有一个通用名词。

  冥想!

  没错,就是许退每天都进行的冥想。

  许退震惊了。

  老爹许建国打小教给他的冥想,竟然还有这个来头?

  具体是从几岁起开始冥想的,许退已经记不清了。

  反正六七岁记事起,许退每天睡觉前要做的事情就是调整呼吸,冥想放空,然后入睡。

  最早的时候,许退记得他总是在冥想中就睡过去了。

  那时候,老爹许建国一直在跟他强调姿态。

  比如盘坐。

  又比如放松,放空。

  到后来,许退能做到放松放空之后,姿势什么的,就不重要的。

  只要能冥想,什么姿势都可以。

  “老爹也修炼过冥想?”

  “那我这个虚幻内视,与这冥想有没有关系呢?”

  许退无法抑制的想到了这个问题。

  有些疑惑压不住,许退连忙拨通了父亲许建国的电话。

  “咦,你小子怎么记起给我打电话了,又缺钱了吧?”

  “才没呢。爸,合着我现在打电话就成要钱了啊?还不能关心一下你们二老啊。”

  “关心,我喜欢,嗯,学没白上,长大了点。说吧,这次想要多少钱?”

  许退:“.......”

  “爸,我有个事想问你,你打小教我修炼的那个冥想是怎么回事?

  你从哪学来的?”许退问道。

  “怎么了,碍你事了?”

  “没呢,就是突然间看到一本书,有这方面的记载,就想问问。”

  “也没什么,就是你爸我上大学时一个任课老师教的,说是有定心定神开慧之效。

  我当时练了练,也没练出啥来。

  但是练了后天天精神倍棒,精力旺盛,累了或者偶尔生病恢复起来也很快。

  后来你妈有你时,因为严重孕吐和焦虑,整晚整晚睡不着,那时候把我吓的。

  生怕你们娘俩都保不住,愁坏了。

  医院看了用了很多药也没啥效果。

  百般无奈之下,我就教了你妈这个冥想。

  你猜怎么着?

  你妈睡着了。”

  电话那头父亲许建国的声音很开心。

  “后来你生下啊,也是个夜猫子,闹!

  半夜老精神,不睡,我和你妈白天要工作,晚上要陪你闹,感觉老熬着也不是个事。

  就开始教你,磨。

  我和你妈就天天睡觉前让你看着我们冥想。

  管你上天入地下床打滚,我们就盘坐着冥想。

  你慢慢的好奇之下,就跟着我们学。

  我们也耐心的教。

  反正你三岁那年的

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