2)第五百零六章 希望是美好的_羽半仙
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  这个过程大概还需要多少天呢”

  你那腰椎上的骨刺,密密麻麻的,虽然都很细小,但想全部拔除,绝不是短时间可以奏效,别忘了,那些骨刺,在拔除它们的同时,它们照样还在生长。

  这种事情董明也是初次接触,到底需要多久也没有多少经验,所以,他根据今天的治疗过程,大概估算道,“其实我自己对这套功法了解同样不多,到底需要多久,我也不好估计,也许三个月,也许半年,但可能都不太对,我是说,短时间之内肯定不可能完全清除,呃,这个过程看起来还比较痛苦。”

  刘漓听到董明的话后,心里便是一个激灵,这种痛苦还真不是一般人能够忍受,短短几分钟好像被人施了酷刑一般,让她痛不欲生,若不是她意志力较强,寻常人恐怕难以坚持,但是,她是个知道好歹的人,知道自己的腰痛病,如果不借助董明这个特殊的功法,恐怕再也难寻良方,于是脸上露出了轻松的笑容,“那恐怕要多辛苦你了,至于那点痛苦,没事儿的,阿姨我还能忍受得住。”

  辛苦谈不上,以后少找我点儿麻烦就谢天谢地了,董明心里腹诽着,脸上却是挤出了一丝微笑道,“只要能对您有所帮助,我就满意了,总归每一次治疗也用不了多长时间,学校离您的医院也不远,不辛苦的。”

  其实董明也不会每天过来,他与刘漓约定的时间,都是在刘漓上班的时候,治疗每天坚持固然效果最好,针对这种顽疾有一两天的间隔,也问题不大。从此之后,董明又多了一项任务,每周都会有几天的时间,他会跑去医院,帮一位医生治病。

  一个星期很快过去,转眼到了十一月底,这些天的天气非但没有继续恶化,反而与上一次寒流时候相比,气温居然又有所回升。

  董明的原地跳杀技术终于让汤老师感到满意,因而,董明的进攻训练进入到了步法与跳杀结合的阶段,这种训练是一个残酷阶段。为什么说残酷呢,只是在跳杀中加入了一步的步法,会有很大难度吗谁也不会否认,加入了一步的步法之后的跳杀,难度必然会比原地扣杀有所增加,但是,如果谁小看了增加这一步所带来运动量的提升,那么不仿你自己去感受一下。

  原地跳杀的蓄势阶段当然在原地完成,而加上步法的跳杀,其蓄势过程需要在启动之时就要做好,这一步跨出之后,要直接起跳杀球,不会再给你留下半点调整时间。

  这个过程说起来非常简单,其实,羽毛球的步法之中,还有一个很关键的东西步法叫做启动步,那么,如果你的跳杀与步法结合之后,那个步法必然会含有启动步,这么说吧,启动步实际上是一个“小跳”,也就是说,结合了步法的跳杀,需要运动员连续完成两次跳

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