1)第五百一十章 混沌中的训练_羽半仙
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  随着董明无意识中动作越来越狂野,场上“嘭嘭”的杀球之声也越发响亮,一直被胸中那团郁结堵得难受的董明,也有渐渐变得舒畅的趋势,而这一点的变化,更加刺激了董明的疯狂。

  直到,董明发现对面再没有羽球飞过来时,终于醒悟,刚刚一组的训练已经结束,他可以获得几分钟的休息时间。

  结束这组训练之后的董明,愣了愣没有马上离开,因为,他看到了,对面的汤老师眼中,竟然露出了异样的神彩。

  “董明,你今天的训练,呃,与往日有了很大的不同。”说话间,汤老师缓缓走向近网,而她的目光却一直紧紧落在董明的脸上,目光里面似有迷惑不解,又似在迷惑之中还略有几分喜色。

  灵台回归之后的董明,见到汤老师走近,也下意识地移向了网前,他觉得,汤老师或许有话要说。

  “是不是我又在哪里做得不好了,没事儿,我努力去改。”董明话里虽然在这么说,其实,他心里如何去想,甚至连他自己都说不明白,因为,在刚刚的那组训练之中,他在混混沌沌之中完成,自己怎么做得还都没弄清楚,又谈何改正

  董明在汤老师面前不需要刻意拘束,而这种随性也使得汤老师没有第一时间发现董明的异样,今天董明的话少是吗很正常啊,这对于董明来说也不显突兀,没有特别的必要,不怎么想说话是吗那就不说好了。

  汤老师的注意力,此时全部集中在董明的训练上面,因为她得到了一个让她惊喜的发现,“今天我终于可以确定了,董明,你天生就是学羽毛球的材料,我们球员的原地跳杀能力,通常会强于结合步法的跳杀,这也比较容易理解,因为移动之中的启动跳杀,动作更加复杂,消耗体能更多,而且在移动中寻找击球点的难度也会大增,所以移动中的攻击力很难做得很强,但你却是个例外,刚刚的那组训练,你的杀球威力应该超过了原地跳杀,这简直是个奇迹,所以,你一定要仔细感受刚刚的杀球细节,如果能够保证这个动作稳定发挥,你的羽毛球技术会出现一个飞跃,得到质的提升”

  进攻一直是董明的短板,当然,造成这种状况最主要的原因,还是他接触球的时间太短,尤其是跳杀的练习,到目前为止,满打满算掌握了才两个多月,但是,其中还有一个不容忽视的因素,便是董明一直没有找到那种杀球的真正感觉。

  什么才是杀球的感觉说起来也很容易理解,这里包含两个方面的内容,一为力道,二为节奏,力道比较简单,只要运动员的动作规范,能够将全身的力量瞬间集于球拍一点,这一项基本就可以过关,而节奏却是需要球员把握好时机,在力道达到顶峰的那一刻,恰好击中球头,如此一来才能完

  请收藏:https://m.ok120.net

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章