2)第十章 像僵尸一样投篮_篮坛狂锋
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  虽然场均得分不过分,篮板不过个,但是在场均不到十分钟的出场时间内,场均命中率能够高达%。

  也曾在火箭队打了三十多场比赛,之后就结束了NBA的生涯,至于为什么,雷林也不清楚。

  虽然麦克奥斯没有能够在联盟内取得成功,但是雷林丝毫没有不敬之意。

  能够在当年被公牛选中的人物,必定有着他的不凡之处。

  “你的比赛我看过,说实话,如果我有着你的身体素质,我想我应该和哈基姆一样出色。同样的道理,如果你能够认真的完成基础训练,你也会成为一名出色的中锋。”

  麦克奥斯开门见山的话,让雷林有些愕然。

  “难道他是因为伤病而不得不离开联盟的?”

  暗自嘀咕了一声之后,雷林面带着笑容看向了麦克奥斯。

  “我一定不会让你失望的。”

  听着雷林的话,麦克奥斯的脸上露出了一丝笑容,显然对于雷林的态度非常满意。

  “很好,那么训练现在就可以开始了,看着你的样子,你应该不需要热身了。”

  说完麦克奥斯直接将一颗篮球交给了雷林。

  “作为一名中锋,我不需要你向克莱德那样熟练的运球,但是你必须要达到哈基姆那样,在对方中锋的干扰下能够做到不丢球,还能够从容的运球做出假动作。来吧,让我见识一下你的持球进攻能力。”

  说着麦克奥斯就直接在那里摆出了一副防守的姿态。

  对于麦克奥斯这样雷厉风行,雷林显然没有做好准备。

  “来吧,小子,愣着干什么。”

  被麦克奥斯吆喝了一声之后,雷林直接运球朝着麦克奥斯冲了过去。

  啪!

  在碰到麦克奥斯的时候,雷林持球的右手还没有来得及回收,篮球就直接被麦克奥斯给抢走了。

  “这么快?”

  雷林有些惊讶的看着麦克奥斯,就像是在看一个怪物似的。

  一个四十多岁的人了,还能够保持这样的速度和专注度,可见年轻时多么的厉害了。

  “你在刚才的过程中犯了四个错误,第一个就是你在运球的时候看着球,这样的情况下,你就不知道你身边的情形,所以在运球的时候一定要抬起头来,这样才能够及时的观察到身边的情况,这样你才能够更好的做出下一步的动作,是传球还是继续带球突进。第二个,保护,你运球非常的死板,在运球的时候,你应该合理的利用自己的身体去保护篮球,不让对方抢断。比如就像这样,这样!”

  一边说着麦克奥斯一边还做出了几个运球保护的动作做示范。

  “第三个重心,只有你的重心稳了,你的运球才会稳,我知道你身高很高,这样你更应该调节好自己的重心,将重心放低一点,这样做出来的假动作才能够欺骗过你的对手。第四个,运球,应该怎么去运球呢?是将篮球直接砸

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